Gesundheitsprogramme

Der DRK-Landesverband Hessen e.V. bildet Übungs-und Kursleitende für die DRK-Gesundheitsprogramme aus. Die Programme umfassen Gymnastik, Tanzen, Wassergymnastik, Yoga, Gedächtnistraining und den Aktivierenden Hausbesuch. Die Angebote richten sich an Erwachsene bzw. ältere Menschen, die fit und beweglich bleiben möchten. Hauptziele sind die Erhaltung der Gesundheit und die Steigerung des Wohlbefindens aber vor allem die Förderung von sozialen Kontakten und der Freude am Mitmachen. Jeder kann jederzeit einsteigen.